Al centro del vostro essere

Livello: 2

/ Durata: 20 min

Ideale per essere condotti direttamente in meditazione, sarete guidati dal respiro al centro del vostro essere. E' una v...

Descrizione

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Ideale per essere condotti direttamente in meditazione, sarete guidati dal respiro al centro del vostro essere. E' una versione breve della meditazione So Ham. Al termine potete rimanere in meditazione per un tempo a vostro piacere.

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