Armonia di asana

Livello: 2

Giovanni Asta / Durata: 90 min

La chiarezza nell’esecuzione dell’asana è il seme per ottenere un vinyasa preciso, sicuro e fluente al tempo stesso ...

Descrizione

Dettagli

La chiarezza nell’esecuzione dell’asana è il seme per ottenere un vinyasa preciso, sicuro e fluente al tempo stesso. Il simbolismo negli asana amplifica il coinvlgimento e crea la trama per una personale interpretazione dei passaggi armonici. Praticherai una sequenza molto efficace prima in modo metodico e poi in sequenza fluida, una vera e propria armonia di asana. Prepara 2 blocchi yoga.

Commenti

Scrivi il tuo commento

Il tuo commento: Armonia di asana