Hatha Yoga per principianti

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Imposta ordine ascendente

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    Hatha Yoga Introduzione Hatha Yoga Introduzione
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    Respiro e Movimento Respiro e Movimento
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    Energia muscolare Energia muscolare
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    Abbracciare e distendere Abbracciare e distendere
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    Verso una pratica completa Verso una pratica completa
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    Ora hai tutti gli elementi Ora hai tutti gli elementi
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    Attitudine da principianti
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