Andrea Boni

Andrea è un insegnante certificato Anusara® Yoga, pratica la meditazione dall'età di 13 anni.

Segue l'insegnamento del suo Guru con passione, costanza e dedizione. Frequenta da oltre 25 anni il suo ashram dove segue corsi di perfezionamento e di approfondimento.
Lo studio e la pratica della meditazione eseguita giornalmente, continuano ad essere per lui gli strumenti di introspezione più efficaci per conoscere la vita e i suoi segreti. Questa conoscenza interiore gli permette un rapporto amorevole ed efficace con i suoi allievi e con le persone che lo incontrano.

Studia e pratica da anni sotto la guida di John Friend (fondatore di Anusara®Yoga).

Le sue lezioni sono infuse di grande passione, caratterizzate da una profonda conoscenza delle scritture e del corpo.

Tiene corsi di meditazione in Italia e in Europa.

www.andreaboni.it

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    I nodi del cuore parte I
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    Istruzioni guidate sulla posizione Istruzioni guidate sulla posizione
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    L'amore perduto
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    Vai oltre il dolore del cuore
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    Sii pronto adesso
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    Guarda il cielo oltre la finestra 2
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    Guarda il cielo oltre la finestra
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    Superare l'insonnia
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    La finestra rotta
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    Nadi Shodhana e Meditazione
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    Appena sufficiente
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    L'osservatore della mente
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