Cristian Sassi

Cristian è un insegnante certificato di Ashtanga Vinyasa Yoga , Vinyasa Flow e Power Yoga.
Il suo stile d'insegnamento riflette la sua personalità forte e alla stesso tempo gentile e coinvolgente.

E' operatore Shiatsu dal 2000, attraverso questa disciplina si avvicina allo Yoga con progressiva passione e profondità.
Si forma e continua studiare presso la " Scuola di Power Yoga metodo Roberto Bocchi", metodo ispirato all'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Si è certificato (RYT 200 Yoga Alliance ) in India con Jamie Clark e Dulce Aguilar ( The Yoga People, Londra ), con cui continua a studiare.
Studia e pratica Ashtanga in Italia e all'estero con Elena De Martin, Marcello Leoni, David Swenson, Paul Dallaghan, Ricardo Martin (it's yoga Larry Shulz).

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    Yang Yin
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    Parsva bakasana flow
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    On the mat
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    Sperimenta e ascolta
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    Apriti Apriti
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    Cambia fondamenta
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    Lascia andare e liberati
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    Riattivati!
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    Respiro, centro, stabilità. Respiro, centro, stabilità.
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    Risveglio del fuoco
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    Espansione e leggerezza
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    Pratica del risveglio
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