L'abbraccio

Livello: 1-2

Andrea Boni / Durata: 10 min

Meditazione guidata sul cielo della consapevolezza, sarete guidati direttamente in meditazione abbracciando il respiro v...

Descrizione

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Meditazione guidata sul cielo della consapevolezza, sarete guidati direttamente in meditazione abbracciando il respiro verso il cielo oltre i vostri pensieri. Al termine della ?Dharana? (concentrazione) potrete rimanere in meditazione per il tempo a voi congeniale.

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