Le posizioni a terra

Livello: 1

Sara Bigatti / Durata: 10 min

Vediamo come eseguire e come modificare le posizioni a terra, per poterle eseguire senza errori. In particolare parlerem...

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Vediamo come eseguire e come modificare le posizioni a terra, per poterle eseguire senza errori. In particolare parleremo di estensioni e di torsioni.

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