Le tre "A" di Anusara

Livello: 1

Piero Vivarelli / Durata: 10 min

Tutte le posizioni in Anusara sono infuse di una precisa attitudine (Iccha)...



Descrizione

Dettagli

Tutte le posizioni in Anusara sono infuse di una precisa attitudine (Iccha), che sorge all’interno, dal cuore e che sostiene la pratica. Attraverso la conoscenza (Jnana), il corpo viene allineato affinché l’intenzione possa essere espressa pienamente e l’Azione (Kriya) ne rappresenta l’atto finale.

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