Meditare seduti a terra

Livello: 1

Andrea Boni / Durata: 20 min

Istruzioni pratiche per una posizione di meditazione comoda e stabile a terra. Preparate 2 o 3 coperte e un asciugamano....

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Istruzioni pratiche per una posizione di meditazione comoda e stabile a terra. Preparate 2 o 3 coperte e un asciugamano.

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