Meditare seduti sulla sedia

Livello: 1

Andrea Boni / Durata: 10 min

Istruzioni pratiche per una posizione di meditazione comoda e stabile sulla sedia. Preparate tre coperte un asciugamano ...

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Istruzioni pratiche per una posizione di meditazione comoda e stabile sulla sedia. Preparate tre coperte un asciugamano e una sedia.

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