Risveglio del fuoco

Livello: 1-2

Cristian Sassi / Durata: 30 min

In questa breve pratica, ci focalizziamo soprattutto sulla dinamicità e fluidità delle sequenze in piedi, sperimentando ...

Descrizione

Dettagli

In questa breve pratica, ci focalizziamo soprattutto sulla dinamicità e fluidità delle sequenze in piedi, sperimentando il risveglio del fuoco, dell'energia che aspetta la nostra scintilla per manifestarsi. Ideale a inizio giornata o in situazione dove vuoi aumentare il livello energetico.

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