Yoga come preghiera

Livello: 1

Jayadev Jaerschky / Durata: 30 min

BKS Iyengar ha insegnato una cosa meravigliosa: “Il corpo è il mio tempio. Gli asana sono le mie preghiere” ...

Descrizione

Dettagli

BKS Iyengar ha insegnato una cosa meravigliosa: “Il corpo è il mio tempio. Gli asana sono le mie preghiere”. In questa lezione seguiremo il suo esempio, sperimentando ogni asana come una PREGHIERA naturale, viva, spontanea. Potrebbe servirti un blocco da yoga.

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