Lezioni
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Punti di luce
Marialaura Bonfanti Yoga Nidra
Lo Yoga Nidra ci invita a non essere più influenzati o identificati da alcun pensiero, credenza, emozione, sensazione, immagine o azione. Rimaniamo svegli, consapevoli e… -
Punti di luce
Marialaura Bonfanti Yoga Nidra
Lo Yoga Nidra ci invita a non essere più influenzati o identificati da alcun pensiero, credenza, emozione, sensazione, immagine o azione. Rimaniamo svegli, consapevoli e…€2,99 -
Verità e devozione
Shanti Cristina Ruozi Ananda
In questa pratica sarete guidati in un pranayama e in profondi allungamenti per sciogliere le tensioni sulla colonna vertebrale, centro della consapevolezza. Ci concentreremo sull’apertura…€3,99 -
Verità e devozione
Shanti Cristina Ruozi Ananda
In questa pratica sarete guidati in un pranayama e in profondi allungamenti per sciogliere le tensioni sulla colonna vertebrale, centro della consapevolezza. Ci concentreremo sull’apertura… -
Il perfetto Bhakti Yogi
Giovanni Asta Hatha Yoga
Hanuman, Dio dall’aspetto di scimmia, viene considerato un supereroe della storia che combatte per amore degli amici. Archetipo del perfetto devoto dall’indole buona, egli incarna… -
Il perfetto Bhakti Yogi
Giovanni Asta Hatha Yoga
INTRODUZIONE A "DIVENIRE HANUMAN" Hanuman, Dio dall’aspetto di scimmia, viene considerato un supereroe della storia che combatte per amore degli amici. Archetipo del perfetto devoto… -
Divenire Hanuman
Giovanni Asta Hatha Yoga
Il personaggio di Hanuman ci insegna il potere illimitato che si trova inutilizzato all’interno di ognuno di noi. Hanuman è per metà figlio di una…€4,99 -
Divenire Hanuman
Giovanni Asta Hatha Yoga
Il personaggio di Hanuman ci insegna il potere illimitato che si trova inutilizzato all’interno di ognuno di noi. Hanuman è per metà figlio di una… -
Triang Mukha Eka Pāda Paścimattānāsana: La posizione dei tre punti
Elena De Martin Ashtanga
In Asthanga, Triang Mukha Eka Pāda Paścimattānāsana è la quarta postura seduta della Prima serie, caratterizzata da un intenso piegamento in avanti che coinvolge piedi,… -
Saluto all’estate
Serena Schiaffini Yoga Ratna
In questa lezione imparerai il saluto all’estate che potrà accompagnarti per i prossimi mesi. Questa pratica, sia per il mattino sia per la sera, ti…€3,99 -
Saluto all’estate
Serena Schiaffini Yoga Ratna
In questa lezione imparerai il saluto all’estate che ti accompagnerà nei prossimi mesi. Questa pratica, adatta sia per il mattino che per la sera, ti… -
Calmare gli occhi, calmare la mente
Francesca Marziani Hatha Yoga
Gli occhi sono l’organo di senso in genere più attivo e spesso sovrastimolato. Essendo in stretta connessione con l’attività cerebrale, calmare gli occhi ed imparare…€3,99 -
Calmare gli occhi, calmare la mente
Francesca Marziani Hatha Yoga
Gli occhi sono l’organo di senso in genere più attivo e spesso sovrastimolato. Essendo in stretta connessione con l’attività cerebrale, calmare gli occhi ed imparare… -
Sostenere le posizioni in piedi
Eyal Shifroni Iyengar
Posizioni in piedi con una sedia davanti o dietro al corpo, torsione (Bharadvājāsana) e posizione seduta (Baddha Koṇāsana). Uttānāsana – testa appoggiata al sedile Utthita…€9,99 -
Pratica Ardente
Cristina Bazzanella Vinyasa
Illumina la tua pratica yoga attraverso questa classe di vinyasa, incentrata sull'elemento fuoco per creare calore nel corpo. Aumenterai Agni (il fuoco interiore) e ti…€3,99 -
Pratica Ardente
Cristina Bazzanella Vinyasa
Illumina la tua pratica yoga attraverso questa classe di vinyasa, incentrata sull'elemento fuoco per creare calore nel corpo. Aumenterai Agni (il fuoco interiore) e ti… -
Variazioni Emotive 2
Cristian Sassi Vinyasa
In questa lezione di Mixed Rocket 1 e 2 praticheremo delle varianti sugggerite naturalmente dal corpo e dal suo ritmo naturale. Le eseguiremo attraverso una…€4,99 -
Variazioni Emotive 2
Cristian Sassi Vinyasa
In questa lezione di Mixed Rocket 1 e 2 praticheremo delle varianti sugggerite naturalmente dal corpo e dal suo ritmo naturale. Le eseguiremo attraverso una…