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Il cammino dello yoga è il processo di connessione alla grande energia che è in noi, all’interno di ognuno e in ogni cosa, è il potere di connessione dell’amore. Lo esploreremo attraverso il respiro, i principi universali di allineamento e lo esprimeremo nei piegamenti indietro fino ad arrivare “ad eka pada eka hasta ustrasana” la posizione del cammello in affondo. Buona connessione!
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