Dhanurasana

Vinyasa Fluido

Livello: 2

Sara Bigatti / Durata: 30 min

Un pratica concentrata e fluida da seguire focalizzandoci sul ritmo del nostro respiro, ...

Purnattva

Livello: 2

Alberto Vezzani / Durata: 90 min

Purna significa pieno, purnatva è la pienezza, uno degli attributi dell'assoluto, del senza forma ...

Apriti

Livello: 2

Cristian Sassi / Durata: 80 min

Pratica completa, intensa e fluida. Attraverseremo in sequenza le posture, tra torsioni e piegamenti all'indietro ...

Ricerca del Piacere

Livello: 2

Anna Inferrera / Durata: 90 min

In questa pratica veniamo accompagnati dal magico suono dell'Hang Drum e del Didjeredoo di Paolo Borghi. Esploriamo la r...

Lo Yoga è la chiave

Livello: 2

Piero Vivarelli / Durata: 90 min

Una sequenza ideale per sperimentare una grande espansione grazie alla preparazione a Eka Pada Rajakapotasana I (la posi...

Connessione d’amore

Livello: 2

Benita Wolfe Galvan / Durata: 90 min

Il cammino dello yoga è il processo di connessione alla grande energia che è in noi...