Accedi o Registrati

Categorie

Carrello 0
Setting

Di tutto un pò

Livello: 1-2

Anna Inferrera / Durata: 75 min

Ideale per quelle giornate in cui sentiamo che tutto il nostro corpo ha bisogno di attenzione e movimento. Muoviamo attr...

Descrizione

Dettagli

Ideale per quelle giornate in cui sentiamo che tutto il nostro corpo ha bisogno di attenzione e movimento. Muoviamo attraverso dei saluti al sole uniti a posizioni in piedi arricchite da varianti per liberare le spalle e le braccia da tensioni,passeremo alle posizioni a terra (inarcamenti e torsioni) per poi eseguire dei piegamenti in avanti, rilassarci gradualmente e muovere verso il rilassamento finale.

Commenti

Scrivi il tuo commento

Il tuo commento: Di tutto un pò

Video Correlati

 

YOGARE - All right reserved 2014 - P.I. 01681160352  

Newsletter

CONTATTI
Per info generali e commenti: info@yogare.eu
Per assistenza: help@yogare.eu

Seguici su

#YOGARE

Informativa sulla privacy

Condizioni di vendita

Back to Top