Descrizione
Dettagli
Partendo dal centro (sotto l'ombelico) espandiamo le posizioni in tutte le direzioni cercando leggerezza.Dopo il riscaldamento praticherete bakasana, alcune posizioni di apertura delle anche, torsioni profonde e per calmarci i piegamenti in avanti con la leggerezza di savasana.
Commenti
Scrivi il tuo commento
YOGARE - All right reserved 2014 - P.I. 01681160352
Newsletter
CONTATTI
Per info generali e commenti: info@yogare.eu
Per assistenza: help@yogare.eu
Seguici su
#YOGARE
Authentication