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Imparerai antichi rituali di apertura della pratica Yoga Ratna, gesti e mantra guidati dal respiro, che attivano i chakra e sciolgono il corpo per prepararlo agli asana successivi.
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Commenti utenti
- Grazie Commentato da antonio
-
Grazie Serena,
state condividendo una pratica preziosa (pubblicato il 20/03/2020)
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