Il corpo e la mente

Livello: 1

Jayadev Jaerschky / Durata: 10 min

Il livello della mente ci porta un po’ più in profondità nel nostro essere...

Descrizione

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Il livello della mente ci porta un po’ più in profondità nel nostro essere, l’utilizzo di precise affermazioni è caratteristico nell’Ananda Yoga. In questa classe utilizziamo le affermazioni per rafforzare l’effetto benefico della pratica sui pensieri e sulla mente.

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