Siri Gopal Singh

Insegnante certificato Kundalini yoga, Siri Gopal ha iniziato a praticare yoga nel 1986.
Insegna dal 1989, nel suo percorso formativo ha studiato direttamente con il maestro del Kundalini Yoga “Yogi Bhajan” praticando per decenni il tantra bianco e seguendo i suoi corsi insegnanti in India, Europa e Stati Uniti.
Nel 1989 ha incontrato “Guru Dev S.” maestro di un sistema di cura chiamato de Sat Nam Rasayan, ha approfondito questo sistema conseguendo la certificazione del II livello. Dal 1996 fino al 2011 ha vissuto con il maestro in qualità di assistente.

Il racconto magico

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 15 min

In antichità le tradizioni ed il sapere venivano tramandati attraverso i racconti...
Richiamate la vostra innocenza interiore

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 20 min

Una meditazione per richiamare la propria innocenza interiore...
Conduci il tuo se ad una nuova vita

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 20 min

È il kriya della longevità ed ha lo scopo di ricostruire la struttura molecolare del corpo...
Liberarsi dalle ansie e dalle emozioni che le provocano

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 20 min

Un kriya che associa movimento e respiro potente...
Lascia che accada

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 35 min

“Lascia che sia” è il motto dell’era in cui siamo, dell’età dell’acquario ...
Equilibrare prana e apana

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 40 min

Serie completa di esercizi adatti a qualsiasi momento della giornata per equilibrare l’energia di prana e apana e rivitalizzare la creatività ...
La paura del domani, del futuro, dell'ignoto, di morire

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 60 min

Questa classe aiuta a superare la paura del futuro, grazie al sistema sviluppato da Yogi Bhajan ...
Curarsi attraverso il potere della mente

Livello: 1-2

Siri Gopal Singh / Durata: 45 min

Serie di 3 esercizi che unisce la respirazione, la concentrazione e il movimento, adatta in ogni momento della giornata ...
Affrontare la sfida del domani

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 15 min

Siamo stati progettati per affrontare le sfide del domani, per utilizzare questo potenziale dobbiamo vivere nel momento presente ...
Eliminare tensione e stress

Livello: 1-2

Siri Gopal Singh / Durata: 40 min

Pratica adatta a qualsiasi momento della giornata, quando volete scaricare troppa tensione e stress accumulati...
Per eliminare lo stress

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 25 min

Dalla serie dei 9 minuti. Questo kriya è composto da 3 esercizi di 3 minuti l'uno...
La mente al punto zero

Livello: 1

Siri Gopal Singh / Durata: 45 min

Per la prosperità, dalla serie del silenzio, questo kriya è composto di tre semplici esercizi da praticare comodamente a...

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