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Porgi la tua offerta

Livello: 2

Andrea Boni / Durata: 90 min

L’uso accurato dei supporti aiuta a rendere gli asana strumenti per esprimere la...

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L’uso accurato dei supporti aiuta a rendere gli asana strumenti per esprimere la propria offerta. In questa sequenza raggiungerai con facilità una condizione favorevole del corpo per la posizione seduta Il fine di questa pratica è prepararsi alla meditazione. verifica supporti

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