Jacopo Ceccarelli

Dopo molti anni dedicati alle discipline orientali e lunghi viaggi in India, nel 1994 Jacopo diventa Insegnante di Yoga e Meditazione sotto la guida dei Monaci della Tradizione Tantrica di AMPS Pracharaka Samgha.

Negli anni successivi si forma come Naturopata, Insegnante di Qi Gong e Counselor continuando anche a studiare e specializzarsi in altri stili e metodi Yoga.

Amante dell'Integrazione dà vita al metodo Anukalana, un approccio allo Yoga Integrale ed Integrato che racchiude in sè elementi provenienti da discipline che hanno in comune l'obbiettivo dello sviluppo e della crescita spirituale.

Nel 2010 porta in Italia l'AcroYoga dopo aver conseguito la certificazione come insegnante di questo stile in California.

Da diversi anni tiene seminari in Italia e all'estero per diffondere AcroYoga rinnovando la passione per questa pratica sana e divertente grazie ai sorrisi di coloro che la scoprono per la prima volta.

www.anukalanayoga.com

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    Acro Yoga, introduzione
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    Preparazione delle Braccia
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    Preparazione delle gambe Preparazione delle gambe
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    Il primo volo Il primo volo
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    Dalla sedia al bambino con l'Acroyoga
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    Risveglio degli addominali
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    Assetto delle gambe
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    Movimenti delle gambe a testa in giù
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    La foglia piegata
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    Il pesce sollevato
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    Fluire tra forza e morbidezza
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    Un passo verso la morbidezza
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