L’a, b, c di ogni postura

Livello: 1

Piero Vivarelli / Durata: 20 min

Ripartire dai piedi per equilibrare l’azione delle...



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Ripartire dai piedi per equilibrare l’azione delle gambe in tutte le posizioni protegge le articolazioni ed è la chiave per mantenere in salute la parte bassa della schiena.

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Radicante Commentato da federica
È la mia prima lezione dell'abbonamento e sono già entusiasta! Grazie, Namastè (pubblicato il 05/01/2019)

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