Descrizione
Dettagli
Le posizioni in piedi rappresentano gli asana essenziali dell' hatha yoga, "Tadasana" (la poszione della montagna) è l' archetipo dal quale prendono forma tutti gli altri asana. Dopo una breve serie di saluti al sole, Vi guiderò alla conoscenza di alcuni asana fondamentali, tra i quali appunto Tadasana, Uttita Parsvakonasna, Virabadrasana I , II e III e Uttita Trikonasana.
Commenti
Scrivi il tuo commento
YOGARE - All right reserved 2014 - P.I. 01681160352
Newsletter
CONTATTI
Per info generali e commenti: info@yogare.eu
Per assistenza: help@yogare.eu
Seguici su
#YOGARE