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    Perchè ho mal di schiena?
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    Cos’è il mal di schiena?
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    Meditazione dell'offerta
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    Pratica del mattino
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    Urdhva Dhanurasana
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    Addio jet lag
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    Sadana quotidiana
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    Il fondamento dell’essere Il fondamento dell’essere
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    Divieni la luna, rifletti il sole
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    Il quinto chakra Vishudda
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    Fluisci nella luce
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    Chakrabandhasana
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