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Meditazione stile Kundalini in due parti, la prima Nirgum mantra (senza qualità), la seconda sirgum mantra (manifesto). Proietta la mente all' infinito e quindi alla sorgente della conoscenza e alla sua estasi, porta grande rilassamento, tranquillità al centro del cuore e l'apertura del IV chakra. Sviluppa la capacità di curare se stessi e gli altri.
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