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Prima di 7 meditazioni sui principali centri energetici del corpo sottile. In questa visualizzazione sarete guidati a stabilire e rinforzare il contatto con la natura e le sue qualità/risorse per favorire il radicamento e la stabilità. La zona del primo chakra rappresenta la relazione con gli istinti e le necessità primordiali, è strettamente connessa all'elemento terra.
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