Radica, esplora, offri.

Livello: 2-3

Giovanni Asta / Durata: 65 min

L’uso raffinato dei supporti, a partire dalla terra stessa...

Descrizione

Dettagli

L’uso raffinato dei supporti, a partire dalla terra stessa, si rivela un alleato fidato, per migliorare comprensione ed approccio di un’ asana ed il suo mondo. Terra, muro, coperte e cintura per relazionarsi con alcuni particolari di Adho Muka Baddha konasana, Vrkasana e Utthita Hasta Padangustasana II. Radichiamo alla terra, connettiamo bacino e cuore da offrire al Divino! Prepara 1 cintura e 2 coperte.

Supporti consigliati

 2COPERTE

 CINTURA

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