Sadana quotidiana

Livello: 1

Ram Rattan Singh / Durata: 20 min

Andiamo ad eseguire una piccola pratica con i primi 3 esercizi...

Descrizione

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Andiamo ad eseguire una piccola pratica con i primi 3 esercizi spiegati nella lezione precedente. Dopo averli guardati nel dettaglio ora possiamo provarne una adeguata esecuzione mantenendo continuità ed una giusta durata, eseguendoli per 3 minuti.

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