Descrizione
Anjana e Kesari per grazia di “Vayu”, (il dio del vento), sono i genitori di uno dei personaggi più conosciuti e apprezzati delle storie indiane. Anjaneya, figlio di Anjana. Che in seguito sarà poi conosciuto come Shri Hanuman, un dio dal volto di scimmia, un guerriero invincibile e un leale servitore del Signore Rama.
Tutta la sequenza si sviluppa con la storia che ha portato alla sua nascita.
Preparati a coltivare forza e sensibilità durante questa pratica che progressivamente culmina in Anjaneyasana, una bellissima e intensa postura che richiede forza nelle gambe per aprire il corpo al piegamento all’indietro della schiena la zona del cuore. Una breve meditazione sul respiro corona questa mitica storia donandoti una gioiosa sensazione di pace.
Supporti consigliati
2 BLOCCHI
