È un bagno di prana. Applichiamo il principio degli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda. Apriamo la porta d’entrata dell’ENERGIA VITALE, e la dirigiamo consapevolmente dalla colonna vertebrale al corpo, per applicare al surya namaskar.
Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso
a più di 500 lezioni!
✓ Nessuna carta di credito richiesta.
✓ Nessun vincolo di abbonamento.
✓ Basta la tua mail.
✓ Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso a più di 500 lezioni!
✓ Nessuna carta di credito richiesta.
✓ Nessun vincolo di abbonamento.
✓ Basta la tua mail.
✓ Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
