Grazia del Sè ãtma krupã
Grazia del Sè ãtma krupã
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Una lezione nella quale gli asana si susseguono lungo il filo del respiro, accompagnati da una serie di nama sankirtana e bajan (canti devozionali), e da alcuni brani di musica pop, per sperimentare ãtma krupã, la Grazia del Sè interiore, e manifestarla nella leggerezza di baby kapinjalasana, una posizione di equilibrio su un braccio e una gamba, ispirata all’uccello di Chataka che si pensa viva nelle gocce di rugiada.
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