Descrizione
In questa lezione ti mostro una versione interessante del corvo, posizione di equilibrio sulle mani, che permette di aprire le anche e rinforzare notevolmente spalle e braccia.
Il corvo
Il corvo
€2,99
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In questa lezione ti mostro una versione interessante del corvo, posizione di equilibrio sulle mani, che permette di aprire le anche e rinforzare notevolmente spalle e braccia.
