Utilizzata sia nel Volo Terapeutico che nello Yoga Acrobatico la posizione del pesce sollevata rientra tra le posizioni yoga in due, si pratica nell’AcroYoga per aprire il torace, distendere il diaframma e indurre un effetto rilassante. In questa lezione insegno e dimostro i dettagli per eseguirla correttamente.
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