Il primo trimestre
Il primo trimestre
In questa lezione pensata per il primo trimestre di gravidanza, studieremo le posture: Virabhadrasana II, Parsvakonasana, Guerriero rivoltato e Trikonasana. Questa famiglia di asana ti aiuterà a rendere le gambe forti e sciolte; ottimale per un travaglio che ti vede attiva e coinvolta.Inizia oraDescrizione
In questa lezione pensata per il primo trimestre di gravidanza, studieremo le posture: Virabhadrasana II, Parsvakonasana, Guerriero rivoltato e Trikonasana. Questa famiglia di asana ti aiuterà a rendere le gambe forti e sciolte; ottimale per un travaglio che ti vede attiva e coinvolta.
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