La danza delle foglie multicolori

Breve meditazione per incontrare la stagione autunnale. Con il supporto di mantra, kriya e mudra, arriveremo a sentire una profonda centratura e perfetta stabilità. Sentiremo la bellezza della danza del Vento (Vata Dosha) dentro e fuori di noi, vento che scompiglia e bussa agli attaccamenti e chiede di rilasciarli. Vento che richiede pazienza, gentilezza e abbandono.  Inizia ora

Descrizione

Breve meditazione per incontrare la stagione autunnale. Con il supporto di mantra, kriya e mudra, arriveremo a sentire una profonda centratura e perfetta stabilità. Sentiremo la bellezza della danza del Vento (Vata Dosha) dentro e fuori di noi, vento che scompiglia e bussa agli attaccamenti e chiede di rilasciarli. Vento che richiede pazienza, gentilezza e abbandono.

 

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