La forma cambia lo stato

Le forme fisiche, intese come posture-asana, sono di per sé molto potenti. Quando praticate con intenzione focalizzata, queste forme, che influenzano i nostri corpi, ci aprono alla possibilità di sperimentare uno stato di completa serenità e appagamento, che non cambia quando le cose all'esterno si modificano ovvero quando la percezione della realtà che stiamo vivendo ci appare difficile, fastidiosa e, a volte, impossibile da accettare. Praticando una sequenza rivolta alle azioni per eseguire la forma della verticale sulla testa e gli avambracci (shirshasana), con l'aiuto di un blocco e una cintura yoga potrai avvicinarti allo stato interiore attraverso le forme.Inizia ora

Descrizione

Le forme fisiche, intese come posture-asana, sono di per sé molto potenti. Quando praticate con intenzione focalizzata, queste forme, che influenzano i nostri corpi, ci aprono alla possibilità di sperimentare uno stato di completa serenità e appagamento, che non cambia quando le cose all’esterno si modificano ovvero quando la percezione della realtà che stiamo vivendo ci appare difficile, fastidiosa e, a volte, impossibile da accettare. Praticando una sequenza rivolta alle azioni per eseguire la forma della verticale sulla testa e gli avambracci (shirshasana), con l’aiuto di un blocco e una cintura yoga potrai avvicinarti allo stato interiore attraverso le forme.

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