La pausa che rigenera

2,99

Una pratica breve ma altamente rigenerante di Yoga Nidra. Bastano 15 minuti al giorno, anche seduti in ufficio o in viaggio, per resettare profondamente il tuo intero essere, calmare la mente, rilassare il corpo e dare spazio e ampiezza al respiro. Yoga Nidra è una pratica che porta enormi benefici e benessere. Apre spazi di grande consapevolezza ed espande la capacità di apertura e guarigione.

Descrizione

Una pratica breve ma altamente rigenerante di Yoga Nidra. Bastano 15 minuti al giorno, anche seduti in ufficio o in viaggio, per resettare profondamente il tuo intero essere, calmare la mente, rilassare il corpo e dare spazio e ampiezza al respiro. Yoga Nidra è una pratica che porta enormi benefici e benessere. Apre spazi di grande consapevolezza ed espande la capacità di apertura e guarigione.

Ti potrebbe interessare…

La pausa che rigenera

2,99

2,99

Available Filters

Ehi, aspetta... c'è qualcosa per te

Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso
a più di 500 lezioni!

Nessuna carta di credito richiesta.
Nessun vincolo di abbonamento.
Basta la tua mail.
Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Ehi, aspetta...
c'è qualcosa per te

Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso a più di 500 lezioni!

Nessuna carta di credito richiesta.
Nessun vincolo di abbonamento.
Basta la tua mail.
Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.