Le affermazioni positive dell’Ananda Yoga

In questa pratica applichiamo le affermazioni sviluppate da swami kriyananda per portare messaggi positivi al nostro subconscio e migliorare così’ la nostra  qualità’ di vita migliorando i nostri pensieri. Questa lezione inizia con una serie di movimenti che risvegliano l’energia dentro di te per prepararti ad una sequenza completa di asana che, sempre accompagnate da affermazioni positive di autoguarigione, ti portano in profondità’ dove puoi vivere le qualità’ divine dentro di te. La pratica conclude con la posizione di rilassamento savasana guidata dalle affermazioni “io sono ciò’ che sono - io sono luce”.Inizia ora

Descrizione

In questa pratica applichiamo le affermazioni sviluppate da swami kriyananda per portare messaggi positivi al nostro subconscio e migliorare così’ la nostra  qualità’ di vita migliorando i nostri pensieri.

Questa lezione inizia con una serie di movimenti che risvegliano l’energia dentro di te per prepararti ad una sequenza completa di asana che, sempre accompagnate da affermazioni positive di autoguarigione, ti portano in profondità’ dove puoi vivere le qualità’ divine dentro di te.

La pratica conclude con la posizione di rilassamento savasana guidata dalle affermazioni “io sono ciò’ che sono – io sono luce”.

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