Meditazione ispirata al vijana bhairava 2

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Descrizione

Seconda di una serie di 3 pratiche di meditazione ispirate al Vijnana Bhairava Tantra con particolare riferimento al sutra 34. Raccogliere l’attenzione al centro del cranio riduce l’attività della mente creando uno stato di quiete e di benessere. Ideale per chi ha troppi pensieri.

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