Descrizione
La pratica del “canto del nome” (Namasankirtan) è un potente mezzo per quietare la mente, calmare il respiro ed entrare gradualmente nella vibrazione sottile del cuore.
Puoi seguire l’intera traccia cantando con noi, o semplicemente ascoltarla e lasciarti condurre in uno spazio interiore di dolcezza e appagamento.
Nella parte finale puoi chiudere gli occhi e lasciarti scivolare in una breve meditazione silenziosa.
