Ci dedicheremo alle posizioni di equilibrio, a volte queste posizioni sono difficili da mantenere, altre volte le prendiamo con naturalezza. Questo accade perché il nostro stato emotivo influenza il nostro corpo fisico, ma possiamo invertire il processo ed eseguire le posizioni di equilibrio ritrovando la nostra solidità, un’elevata concentrazione ed una chiara visione della vita.
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