Descrizione
Conoscere e accogliere i propri limiti può essere un buon punto di partenza per progredire e spostare quei limiti. Questa sequenza ti aiuterà ad avvicinarti con rispetto alla tua versione di Hanumanasana, Adho Mukha Vrksasana e non solo. Se praticata con costanza e attenzione potrai progredire nell’esecuzione delle posizioni ma soprattutto lasciare che il dolce nettare che contengono si riveli sempre più profondamente.
