Yin Yoga, Introduzione

Lo yin yoga è caratterizzato da una pratica in cui le posizioni sono mantenute per un lungo periodo di tempo in modo passivo. In questa introduzione si illustrano brevemente le sue origini e si descrivono i concetti fondamentali che lo distinguono.Inizia ora

Descrizione

Lo yin yoga è caratterizzato da una pratica in cui le posizioni sono mantenute per un lungo periodo di tempo in modo passivo. In questa introduzione si illustrano brevemente le sue origini e si descrivono i concetti fondamentali che lo distinguono.

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