Immergiamoci in questa meditazione guidata, breve e rigenerante, adatta a creare un momento di pausa e riposo in qualsiasi momento ci sia necessario. Vi guiderò a sdraiarvi e a rilassare ogni punto del corpo fino a sciogliere completamente ogni tensione e a riposare in profondità, nello stato di sonno consapevole.
Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso
a più di 500 lezioni!
✓ Nessuna carta di credito richiesta.
✓ Nessun vincolo di abbonamento.
✓ Basta la tua mail.
✓ Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Vuoi fare yoga a casa tua gratuitamente?
Ti regaliamo l’accesso a più di 500 lezioni!
✓ Nessuna carta di credito richiesta.
✓ Nessun vincolo di abbonamento.
✓ Basta la tua mail.
✓ Lezioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
