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Nel Tantra si utilizza l’energia del sentimento come fonte d’ispirazione per la pratica e per entrare nel flusso della grazia. Il termine Taraka indica “ciò che ci porta a perdere la paura della nascita, della vecchiaia e della morte. Questa lezione è dedicata all’espansione della nostra visione utilizzando lo strumento grossolano del corpo per raggiungere un’esperienza più sottile di se stessi. Prepara un blocco yoga e una cintura.
Nei piegamenti indietro, la parte dietro di noi, che meno conosciamo, diventa la base su cui aprirci a nuovi orizzonti e liberare la nostra capacità...
Il sutra 1.36 degli Yogasutra di Patanjali insegna che è possibile raggiungere l’appagamento della mente focalizzandosi sullo spazio luminoso al centro del ...