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Lakshmi e Vishnu

Livello: 2

Serena Schiaffini / Durata: 80 min

Saluto la Dea Lakshmi e Vishnu simbolo solare, perchè possano esaudire i miei desideri...

Descrizione

Dettagli

Saluto la Dea Lakshmi e Vishnu simbolo solare, perchè possano esaudire i miei desideri. In questa sequenza pratichiamo ispirandoci alle forme di Vishnu e Lakshmi. Attraverso posture per aprire le anche, mudra e visualizzazioni fino a shavasana, la postura del rilassamento finale in cui le forme e i pesi si dissolvono per lasciare emergere il simbolo soalre. È ispirata al periodo di Diwali, la festa della Luce in onore del signore Rama.

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