Sarvangasana
Collo
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Sarvangasana
Giovanni Asta Hatha Yoga
Livello 2 35 min -
Spazio al collo
Serena Schiaffini Yoga Ratna
Livello 1 15 min -
Automassaggio Yogico
Jacopo Ceccarelli Hatha Yoga
Livello 1 15 min -
Guarda il cielo oltre la finestra 2
Andrea Boni Anusara
Livello 1 30 min -
Collo e spalle
Sara Bigatti Vinyasa
Livello 1 60 min -
Libera le tue ali
Anna Inferrera Vinyasa
Livello 1-2 80 min -
15 minuti di pratica
Andrea Boni Anusara
Livello 1-2 15 min -
Spalle in tadasana
Ross Rayburn Hatha Yoga
Livello 1 5 min